Name: Overnight oats med hallon och choklad
Total time: 15 min
Ingredients: 35 g havregryn; 1 dl vatten; 115 g grekisk yoghurt; 1 valfri mängd stevia vaniljdroppar (ett par droppar)

eatandglowjonna

ArticlePageHero

Overnight oats med hallon och choklad, grunden till denna frukost förbereder du enkelt kvällen innan och den lyxiga toppingen lägger du på när det är dags att äta! 

Overnight oats med hallon och choklad 

Recipe

Botten

Lager 1

Lager 2

Lager 3

ContentSlider

Kasein Kladdkaka från Tyngre, vår favorit och bästsäljare! Slog ner som en bomb när den lanserades 2014. Det är svårt att hitta ett godare chokladprotein än så här -  en nutida klassiker!

Steg för steg kommer vi framöver att byta burkar mot påsar i så stor utsträckning som möjligt. Anledningen är naturligtvis till stor del att spara på planeten, men även att spara plats i våra kunders skåp, hyllor och lådor. Som en ytterligare bonus blir paketen mindre och smidigare att hantera.

Eftersom varken du eller jag kan få nog av den söta och krämiga kladdkakan så har vi vidareutvecklat användningsområden för <a href="https://tyngre.se/produkt-kategori/kosttillskott/proteinpulver/kasein/">Kasein</a> Kladdkaka. Ta en titt i vår <a href="https://tyngre.se/recept/">Recept-flik</a> på sidan så hittar ni mängder med roliga, hälsosamma och proteinrika bakverk ni kan göra med Kasein Kladdkaka som grund!

Kasein Kladdkaka från Tyngre, vår favorit och bästsäljare! Slog ner som en bomb när den lanserades 2014. Det är svårt att hitta ett godare chokladprotein än så här -  en nutida klassiker!
Steg för steg kommer vi framöver att byta burkar mot påsar i så stor utsträckning som möjligt. Anledningen är naturligtvis till stor del att spara på planeten, men även att spara plats i våra kunders skåp, hyllor och lådor. Som en ytterligare bonus blir paketen mindre och smidigare att hantera.
Eftersom varken du eller jag kan få nog av den söta och krämiga kladdkakan så har vi vidareutvecklat användningsområden för <a href="https://tyngre.se/produkt-kategori/kosttillskott/proteinpulver/kasein/">Kasein</a> Kladdkaka. Ta en titt i vår <a href="https://tyngre.se/recept/">Recept-flik</a> på sidan så hittar ni mängder med roliga, hälsosamma och proteinrika bakverk ni kan göra med Kasein Kladdkaka som grund!

Kasein Kladdkaka – vår favoritsmak och bästsäljare. Ett godare, mer krämigt chokladprotein än så här får du leta länge efter.

Kasein Kladdkaka | Snabb Leverans & Fria Byten | Tyngre

Kasein Kladdkaka

Kvalitet

_Det är svarta prickar i proteinpulvret, varför?_
De svarta prickarna du ser i pulvret är kakao. Kakao finns i lite olika nyanser och i våra chokladprotein använder vi bl.a. ett svart kakaopulver för att få den nyansen (och smaken) vi önskar på proteinet. Gäller alltså alla våra chokladsmaker såsom kladdkaka, mintchoklad, chokladtryffel och chokladboll!

_Har ni något proteinpulver/grötmix som är laktosfri?_
Vi tillsätter laktasenzym i våra produkter. Man kan inte kalla kasein, vassle eller våra gröter laktosfria, eftersom det finns laktos i produkten innan vätska tillsätts och laktasenzym reagerar först med vätska. Det är alltså efter du blandat din proteinshake/pudding som processen börjar. Det är därför man ska låta den stå en stund innan, gärna runt 15 min om man är väldigt känslig. Mängden laktasenzym är anpassad efter mängden laktos, men exakt hur mycket laktos som finns kvar är svårt att svara på, men troligtvis lite. Feedbacken vi får av våra laktosintoleranta kunder är att våra proteinpulver funkar bra.

Laktasenzym är alltså ett enzym som spjälkar mjölksockret (laktoset) i mindre enheter som kan tas upp i tarmen. Man kan köpa det i tablettform på apotek exempelvis.

Köp produkterna här

Sandra Gröndahl

Proteinbollar med vit choklad och kaffesmak 

Frida Benjaminsson

Proteinglass med nougat- och choklad 

Chiapudding med citron- och blåbär 

Proteinrik chokladpudding med hallon

Proteinrik citronglass

Anna Jonasson

Proteinrika moccabollar 

Skippa Sockret

Proteinbollar med päron- och mintchoklad

Nougatpudding med hallon- och vit choklad 

Proteinrik och somrig smoothiebowl 

Solsidann29

Proteingröt med vanilj, banan- och jordgubbar

Proteinglass med gräddkola och saltlakrits 

Enkel morotskaka i micron 

Proteinrika chokladpraliner med nougat- och kaffe

Cake pops med smak av choklad- och nougat

Proteinglass banana dream 

Proteinrik choklad- och nougatglass 

Overnight oats med jordgubbscheesecake 

Julia Samuelsson

Proteinrika banan- och vaniljplättar 

Proteinrik nougat- och chokladdryck

Proteinrika nougattryfflar 

Proteinrik vaniljfudge med havssalt 

Proteinrik chokladbollsgröt 

Proteinrik pannkakstårta 

Proteinrika kärleksmums med en rejäl touch av kaffe 

Proteinrika pannkakor med vanilj, hallon och pistage

Proteinrik vaniljkaka med hallon

Proteinrik och saftig morotskaka 

Overnight oats med hallon- och citron 

Proteinrik chokladpudding med citronfluff

Tunna och frasiga proteinpannkakor

Proteinrika och ljusa havrebollar

Proteinrik och ugnsbakad vaniljgröt 

Proteinrik vanilj- och hallonwrap

Liknande recept 

Tidsåtgång

Näringsvärde

Ingredienser

Gör så här